치자 효능 아름다움

꽃의 향이 진하고 저멀리까지 잘 전달되어 열매까지 아름다운 치자 효능 6가지

주로 일본이나 중국, 대만 등에서 흔히 관찰되고 우리 나라에는 약 500여년 전 중국으로부터 들여온 치자.

이러한 치자는 현재 경남지역과 전남지역의 양외에서 재배되며 꽃과 그 열매가 아름답기 때문에 관상수로 많이들 이용하고 있습니다.

치자 열매는 이담이나 지혈, 소염, 해열 등의 효능으로 약재로 많이 이용되기도 하고 또 천을 염색하기도 하며 빈대떡의 노란 색을 내기 위해 이용되기도 하는데요. 오늘은 이러한 치자 효능에 대해 간단히 알아보았스니다.

01. 열을 내려 주는데 좋은

치자는 그 자체로 차가운 성질을 지닌 녀석입니다. 해열작용이 뛰어나기 때문에 열을 내려주고 다스리는데 좋은데 특히 감기몸살에 의한 열이 날때 섭취하면 열을 내려주는 효과가 탁월하답니다.

02. 출혈을 멎게 해주는

치자 효능으로 지혈작용이 뛰어나 출혈을 멎게 해줍니다. 코피, 토혈, 자궁출혈에도 효과가 있으며 평소 출혈이 발생했을 경우 피가 잘 멈추지 않는 분이 섭취하면 지혈에 많은 도움이 된다고합니다.

03. 간을 건강하고 튼튼하게

간의 해독작용을 도와 간에 부담을 주지 않고 간의 기능을 향상 시켜 주는 효과도 지니고 있습니다. 평소 잦은 음주나 과로로 피로한 분이 섭취하면 간의 기능을 도와 해독작용을 돕기 때문에 활기찬 생활을 할 수 있습니다.

04. 호흡기 질환을 개선하고 건강하게

치자 효능으로 호흡기에도 좋습니다. 플라보노이드 성분이 매우 풍부하기 때문에 호흡기 질환을 개선하고 완화시켜 주는데 좋스니다. 특히 환절기 면역력 저하로 인한 감기의 예방에 좋고 호흡기 점막을 유지시켜 줘 외부 바이러스 등으로부터 자유롭게 해줍니다.

05. 피부질환 개선과 피부미용을 좋게

치자는 항균작용과 항염작용이 뛰어나기 때문에 피부염증, 건선피부, 아토피 등의 피부질환 개선에 많은 동움을 줍니다. 그리고 항산화 작용을 통해 피부손상을 막고 피부재생을 도와 노화방지는 물론 피부미용에도 좋습니다.

06. 스트레스를 완화하고 심신을 안정시켜 주는

치자는 플라보노이드 성분이 풍부합니다. 이 성분은 정신적 스트레스를 완화하고 심신을 안정시켜 주는 작용도 직간접적으로 관여하는데 치자를 섭취함으로써 불안증세나 긴장을 완화하여 평안해지고 숙면을 유도할 수 있는 치자 효능입니다.

위와같은 좋은 효능들이 있는 반면 우리는 치자 부작용도 항상 유의해야 합니다. 치자는 차가운 성질을 지닌 녀석으로 평소 체질적으로 차가운 체질이시라면 과한 섭취에 따라 설사, 복통 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.

오늘은 치자 효능에 대해 알아보았습니다. 오늘도 꼭 행복하세요.

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