반응형 카모마일 효능1 카모마일 효능 은은함 사과향이 나는 허브 카모마일 효능 7가지 카모마일은 앞서 소개한 것 처럼 사과향이 나는 국화과 식물의 허브입니다. 그 은은한 향으로 먼저 심신을 안정시켜 주기 때문에 세계적으로 많이 찾는 식물이죠. 유럽이나 북아프리카, 아시아 전반에 널리 서식하고 있는 이 녀석은 그 꽃을 말려 차를 우려내어 먹곤 하는 식물입니다. 그 종류도 다양한데 대표적으로 우리가 말하는 카모마일이란 저먼 카모마일입니다. 우리가 흔히 허브티로 마시는 것이 바로 저먼 카모마일인 것이죠. 오늘은 이러한 카모마일 효능이 어떠한 것이 있는지 알아보는 시간을 가져 보았습니다. 01. 스트레스 완화와 불면증을 개선하여 주는 카모마일은 그 향으로 우선 굉장히 유명해 진 식물입니다. 앞서 소개한 것과 같이 사과향과 유사한 은은한 향은 스트레스 완화.. 2017. 4. 2. 이전 1 다음 반응형