반응형 함초 효능1 함초 효능 신비로움 신비의 약초 함초 효능 7가지 함초는 이름에서 부터 짠 맛이 나는 것 같습니다. 함초라는 이름의 '함'자가 바로 짠맛을 의미하기 때문입니다. 오늘은 이러한 함초 효능 몇가지에 대해 알아보았습니다. 함초는 소금을 흡수하면서 자라며 우리 나라의 서해안과 울릉도 등에 분포하고 있습니다. 특이한 점은 잎이 없으며 꽃 또한 녹색으로 가지의 끝에 달린다는 것입니다. 이러한 함초 100g당 칼슘670mg, 나트륨 70mg, 나트륨 6.5g 등이 함유되어 있고 구성을 보면 섬유질이 50% 정도로 구성되어 있습니다. 고혈압과 당뇨에 특히 효과가 좋다고 알려진 함초 효능에 대해 알아보겠습니다. 01. 장을 건강하고 변비의 개선에 좋은 함초는 매우 풍부한 식이섬유를 함유하고 있습니다. 이러한 식이섬유는 장 건강을 좋게 해주.. 2017. 4. 4. 이전 1 다음 반응형