반응형 서리태 효능1 서리태 효능 야무져 껍질은 비록 검은색이지만 그 속은 푸르디 푸른 서리태. 강력한 항산화 작용을 통해 노화방지에 탁월한 서리태 효능 몇가지. 서리를 맞으며 자라고 서리를 맞은 후에나 수확할 수 있다하여 붙여진 이름이 서리태입니다. 주로 잡곡밥을 지을때나 떡을 만드는데 첨가되는 서리태는 민간한방에서 아주 예부터 몸에 좋기로 잘 알려진 녀석입니다. 안토시아닌, 아이소플라본, 양질의 단백질, 비타민 등 유익한 영양분이 한가득 함유 되어 있는 검은 서리태 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보았습니다. 일반 콩들과 비교해도 그 효능이 출중하고 뛰어난 서리태는 과연 우리 몸의 어디에 좋은 효능을 지니고 있는지 알아보는 시간을 가져봅시다. 01. 탈모와 모발건강에 좋은 서리태와 같은 블랙푸드는 탈모 예방에 좋다고 널리 알려져 있습니다. .. 2017. 4. 16. 이전 1 다음 반응형